התרגיל מאזן את הגופים האנרגטיים שלנו ואת התעלות המחברות בינהם, מתקן את ה DNA ומרפא את נשמת הליבה.
כשמבצעים תרגיל זה יש לדאוג שלא יפריעו לכם, חשוב לבצע אותו שלב אחרי שלב.
יש לקרוא בקול רם, הניקוי בין תעלה לתעלה לוקח מספר דקות ( 2-5 דקות), המתינו בנשימות עמוקות עד שהתהליך יסתיים.
גם אם אינכם חשים כלום, המתינו את הזמן הנדרש, לביצוע יעיל ועמוק יותר של תהליך האיזון.
התרגיל מחולק לשני חלקים, חלקו השני מסומן בכחול.
ניתן לבצע את התרגיל באופן שוטף (שני החלקים) או רק את חלקו הראשון לפי ההרגשה והצורך.
הנני שולח/ת אור ואהבה לרוח האלוהים, לבורא העליון.
הנני שולח/ת אור ואהבה לכל ישויות האור, האהבה, הריפוי וההדרכה.
הנני שולח/ת אור ואהבה למועצת אדוני הקארמה.
הנני שולח/ת אור ואהבה לעצמי, לגופי, לרוחי, לנשמתי ולתודעתי.
הנני שולח/ת אור ואהבה להדרכה שלי ולכל המלווה אותי.
הנני מבקשת לדבר עם מועצת אדוני הקארמה.
הנני מבקשת ממועצת אדוני הקארמה לאזן בבקשה את כל גופי האנרגיה שלי, ואת התעלות המחברות בינהם:
הנני מבקש/ת לנקות, לרפא, לאזן, לפתוח ולהפעיל את תעלת הקא, תודה.
הנני מבקש/ת לנקות, לרפא, לאזן, לפתוח ולהפעיל את התעלה האתרית.
הנני מבקש/ת לנקות, לרפא, לאזן, לפתוח ולהפעיל את התעלה הכתרית.
הנני מבקש/ת לנקות, לרפא, לאזן, לפתוח ולהפעיל את התעלה השמימית.
הנני מבקש/ת לנקות, לרפא, לאזן, לפתוח ולהפעיל את תעלת האני.
הנני קורא/ת לעצמי הגבוה לבוא ולהישאר מחובר אלי לצמיתות.
הנני מבקש/ת מהעצמי הגבוה, לנקות, לרפא, לאזן, לפתוח, להפעיל ולמלא, את הצ'אקרות ואת התעלות של קו ההרה.
הנני מבקש/ת מהעצמי הגבוה, לנקות, לרפא, לאזן, לפתוח, להפעיל ולמלא, את הצ'אקרות ואת התעלות של קו הקונדליני.